食品通販事業部

芸能人も通う、自由が丘にある隠れ名店「ZEN ROOM」。薬膳料理で女子力UPした(気分になってみる)

元アフィ子
元アフィ子
こんにちは。現在「食品通販の事業」でバイヤーのお供としてお仕事をしております、元アフィ子(@motoahiko)です。

4月からこの事業に移動になってから、何よりも幸せなこと・・・
それは、今まで出会ったことのない「ほんっっとうに美味しい食べ物」を発見できること☺️
 
 
まぁ、もちろん良いことだけではありません。

利益だけを考えて製造している食品会社、効果や成分表示を上手に謳っているもの・・・”知らぬが仏”ということわざがぴったりな業界の裏話もたくさん知りました。

元アフィ子
元アフィ子
例えば、日本は農薬の使用量と食品添加物の数が世界で1位であることとかね

その中から、本当に美味しいもの、本当に良いもの、本当に生産者がこだわって作った食品、それを自らの足で探し求めていく仕事が食品バイヤーなんだと、今の仕事を誇りに思います✨
 
 
今回は、そんな食品バイヤーのお供の私が見つけた「薬膳料理」のお店のご紹介です。※やっと取材アポとれました!!

自由が丘にある本格派薬膳料理「ZEN ROOM」さん

薬膳料理カジュアルレストラン ZEN ROOMの看板

さて、やってきました薬膳料理のカジュアルレストラン「ZEN ROOM(ゼンルーム)」

自由が丘駅から徒歩4分ほどの場所にあります。

薬膳料理カジュアルレストランZEN ROOMの外観

ZEN ROOMの代表である吉田真介(よしだしんすけ)さんから直接お話しを聞くことができる、という取材形式でお邪魔させていただいたのですが、

元アフィ子
元アフィ子
せっかく行くなら、ZEN OOMのランチ食べたくない???

ということで会社メンバーと単純にランチを楽しませてもらいましたw

ZEN ROOMのランチタイムを楽しんでいる様子

(うん、完全に仕事のこと忘れて楽しんでるね)
 
 
15時前のランチタイム終了間際にお邪魔したのですが、2掛け×8席ほどの店内は満席・・・。凄い人気っぷりです。

元アフィ子
元アフィ子
実は、あの有名なファッションモデルや、お笑い芸能人さんも夫婦で通っている・・・とのマル秘情報も㊙️

※プライベートで来店されているので、名前までは開示できませんが😭・・・
 
 
とにかく、知る人ぞ知る「隠れ人気店」なんです!!
 

そんなZEN ROOMのランチメニューは以下の通り。

ZEN ROOMのランチメニューの看板
ZEN ROOMのランチメニュー

・健彩麺(けんさいめん)セット 926円

・【13:00~15:00限定】ZEN ROOM特製 豆乳胡麻担々麺 1,112円

・【夏限定】冷やし健彩麺セット 1,012円

・健彩麺 飲茶セット 1,232円

・米粉を使った薬膳カレー 「十五穀米」 セット 926円

・米粉を使った薬膳カレー 「十五穀米」 飲茶セット 1,232円

・美肌薬膳ランチセット(平日限定) 926円

・薬膳鍋 1,833円
※すべて税抜価格。取材時の価格になります。

 
などなど、種類も豊富!+プラスで食材の追加もできます。
 
 
薬膳料理って少しお高いイメージがあると思うのですが、ZEN ROOMさんで食べれる薬膳料理はとってもリーズナブル✨

ランチメニューだと、926円〜なのでより気軽に行きやすいかと思います。
 
 
 
というわけで、頼んだメニューは・・・

効果に合わせた和漢と食材が楽しめる「健彩麺セット」

ZEN ROOMの王道ランチメニュー 健彩麺セット
健彩麺セット 926円+税

こちらが王道メニュー✨
スープは烏骨鶏orマーラー湯、麺は春雨麺or米麺から選ぶことができます。
 
 
みてください!
この美味しそ〜〜〜なスープ。

鳥骨鶏をベースにした健彩麺のスープ
季節に合わせた18種類の和漢食材をベースに鳥骨鶏をはじめとした、煮干しやかつおといった和風ダシの味が引き立つ、あっさりとした優しい味。

(これ、二日酔いの次の日に食べたい。)
 
 
ちなみに今回は欲張って、

・デトックス(鳥骨鶏スープ+春雨麺)
・美肌(鳥骨鶏スープ+米麺)

の2種類の健彩麺セットを注文しました。
 
他にも

・疲労回復
・冷え性解消

といったメニューがあり、それぞれの効果に合わせた「和漢食材」が使われているそうです☺️

(あっ、白きくらげ発見)

健彩麺に入っている白きぐらげ

白きぐらげは、肌荒れやくすみ改善に良いと言われますよね。

他にもクコの実や八角、夏草花が入っていて・・・なんとも、贅沢な一品〜〜〜!!
まさに「インナーエステ」という言葉がぴったりの料理ですね。

元アフィ子
元アフィ子
次第に、額にはじ〜んわりと汗が。(えっ?こんなに即効性がある?)

やっぱり薬膳料理って体に良いんだな〜と実感します。

しかもこんなにたっぷり栄養が取れて、たったの280kcalしかないんですよ???
 
(280Kcal=カフェ・モカLのカロリーくらい)
 
 脅威的!!
罪悪感0ゼロでぱくぱく食べれちゃう、まさにギルトフリー料理です✨

麺類のランチセットにはすべて「塩麹酢ナムル」が付いてきます。しかもおかわり自由!

1日5食限定の絶品!「豆乳胡麻担々麺」

ZEN ROOMのランチメニュー 豆乳胡麻担々麺
ZEN ROOM特製 豆乳胡麻担々麺 1,112円+税

続いて、ZEN ROOMオリジナルの「豆乳担々麺」。
1日5食限定のメニューです。

開店後すぐに駆け込まないと、売り切れてしまう「レアメニュー」ですが、これはぜっっったいに食べてほしい✨

豆乳胡麻担々麺のスープ

クリミィーな豆乳スープが、ピリッと辛く、ほのかにお味噌の香りがします。こってりしないので飽きずに、最後までペロリと食べれちゃいました😊

今も思い出すだけで、よだれが出そうになります・・・iPhoneの待ち受けにしちゃおうかな。
※イメージ

元アフィ子の待ち受け
豆乳胡麻担々麺の写真を元アフィ子の個人iPhoneの待ち受けにしてみた。

(しかも何気に映えているw)

待ち受けを見るたびに幸せになれる気がする。
(うん、このまま行こうw)
 
 
 
あんなこんなで美意識が高まるランチタイムを楽しんでいると、ZEN ROOM代表の吉田さんが到着。

いっしょに食べながら、お話をお伺いさせていただきました。

Ω豆乳胡麻担々麺を食べている吉田さん
ZEN ROOM代表 吉田真介(よしだしんすけ)さん

(ちなみに吉田さんも豆乳胡麻担々麺を注文されていました。代表もお気に入りメニューの模様?)

なぜ薬膳料理でここまで美味しい味を・・・?

元アフィ子
元アフィ子
薬膳料理って「食事」というより「薬」ってイメージが強かったんです。あまり味には期待できないというか・・・
元アフィ子
元アフィ子
でもZEN ROOMのお料理は、薬膳の効果だけでなく味そのもののの満足度も高いですよね。(特に豆乳担々麺w)その理由ってなんですか?
ZEN ROOM代表
ZEN ROOM代表
何より、うま味調味料に頼らず、自然食材の性質を理解し旨味をしっかりとっていることです。
薬膳について話しているZEN ROOMの代表、吉田さん
元アフィ子
元アフィ子
なるほど。和漢食材そのままの味だったり、鳥骨鶏のスープだったり・・・ってことですね。
ZEN ROOM代表
ZEN ROOM代表
はい。その通りです。そして、和の食材や調味料も取り入れるようにこだわっています。
ZEN ROOMの店内に飾られている薬膳についての説明が書いてある看板
元アフィ子
元アフィ子
確かに、良い意味で「薬膳、薬膳」した味ではないと言いますか・・・(語彙力のなさw)
ZEN ROOM代表
ZEN ROOM代表
まさにZEN ROOMが目指しているところってそこなんです。
元アフィ子
元アフィ子
目指しているところ?
ZEN ROOM代表
ZEN ROOM代表
はい。薬膳は、特別な日だけではなく、日常的に無理なく食べ続けることが何よりも大切です。だから、まず「食の美味しさ・楽しさ」を感じられることが一番。
元アフィ子
元アフィ子
めちゃめちゃ美味しかったです(笑)特に担々麺・・・あれはまっちゃいますよね。

(めっちゃ担々麺の写真貼るやん)

ZEN ROOM代表
ZEN ROOM代表
私も、実はあの担々麺好きなんですよね。
笑顔の吉田さん

(吉田さんの今日一の笑顔いただきました!!)

医学部卒業の代表が「薬膳料理店」をオープンした理由

元アフィ子
元アフィ子
公式HPでちらっと拝見させていただいたのですが、吉田さんって医学部を卒業されたんですか?
ZEN ROOM代表
ZEN ROOM代表
えぇまぁ〜・・・
元アフィ子
元アフィ子
えっ、すごくないですか?!
(←最終学歴高卒)

吉田さんのすごい経歴、プロフィール。

ZEN ROOM
代表、吉田さんのプロフィール写真

ZEN ROOM代表 吉田真介(よしだしんすけ)さん
健康と疾病に興味があり、大学院医学部医学研究科で免疫学を専攻。研究従事し、英国の権威ある医学論文誌にも2つの研究が掲載。2005年国公立大学医学部医学研究科にて、医学学位を取得。その後、国内最大手経営コンサルティング会社就職。退職後、2008年に株式会社PAGE JAPAN起業。
2012年薬膳レストラン「ZEN ROOM」を自由が丘にオープン。

なぜ、医学部から薬膳料理の道へ?

ZEN ROOM代表
ZEN ROOM代表
医学部時代に免疫学を研究していたこともあって、美容や健康を維持することは、『特に食事が重要である』と、日々の生活の中で感じてきました。
元アフィ子
元アフィ子
ほぉ〜。(そこらへんの料理関係の人とはわけが違う・・・。説得力ありすぎます)
ZEN ROOM代表
ZEN ROOM代表
でも「健康食品」とひとつで言っても色々な種類がありますよね。その中で薬膳料理に注目した理由は大きく分けて3つです。
薬膳料理に注目した3つの理由

✔︎長い歴史による莫大な情報の蓄積

✔︎我慢したり、何か特別なことをしなくても、「美容・健康維持」ができる食事

✔︎自然な食材を豊富に使用しており彩りや香りが豊かで美味しく楽しく食べられる

ZEN ROOM代表
ZEN ROOM代表
この薬膳料理の素晴らしさに惹かれたんです。
ZEN  ROOM代表
ZEN ROOM代表
なんてったって、2000年、いやそれ以上前から、現代まで続いている伝統ですからね〜。
元アフィ子
元アフィ子
2000年・・・?!恐竜が生きてた時代からですか?(←繰り返す:最終学歴高卒)
元アフィ子
元アフィ子
でも化学調味料が存在しなかった時代ってことは間違いないですよね。その歴史を今も引き続きながら作っていると・・・?
ZEN ROOM代表
ZEN ROOM代表
はいその通り、化学調味料は一切使ってません。
長年続く漢方の歴史を引き継ぎながら、今の時代に合わせて漢方を発展させていけるように、漢方・薬膳のプロにレシピを監修してもらってます。

からだの中から綺麗になる。薬膳の効果について

薬膳アドバイザーの大前愛子さん
薬膳アドバイザー 大前愛子(おおまえあいこ)さん
元アフィ子
元アフィ子
「日々の薬膳料理でインナーエステ」というキャッチフレーズ、女性なら誰でも惹かれますよね。実際にはどのような効果が期待できるんですか?
薬膳アドバイザー大前さん
薬膳アドバイザー大前さん
ZEN ROOMのメニューにあるように、『デトックス』『美容』『疲労回復』『冷え性改善』といった効果が期待できます。
薬膳と和漢食材について説明している大前愛子さん
薬膳アドバイザー大前さん
薬膳アドバイザー大前さん
例えば、先ほど召し上がっていた「健彩麺」に入っていた”金針菜”は、女性全般におすすめしたい和漢食材です。ほうれん草の20倍ほどの鉄分が含まれているんですよ。

(この表を見ると、今まで飲んでいた美容サプリはなんだったのだろう・・・と思うほど、どれも栄養価の高いものばかりです。)

元アフィ子
元アフィ子
おそるべし和漢食材・・・
元アフィ子
元アフィ子
まさに「からだの中から綺麗になる」ということなんですね。

女子力UPを目指す元アフィ子〜帰りに火鍋スープを買って帰りました

ZEN ROOMのランチメニュー 薬膳り鍋
薬膳鍋 1,833円

実は、お話しを聞いたあとにも「薬膳鍋」を食べました。(笑)

なんてったってこれがお目当てのメニューですからね✨

実は、この薬膳鍋の「火鍋スープ」、自宅用にも販売されているんです。
というわけで・・・
買っちゃいました!!

「火鍋スープ(自宅用)」

自宅用の火鍋スープ
自宅用の火鍋スープ

(しかも2袋も・・・)

次回>>(仮)元アフィ子、女子力UPを目指すために火鍋を食べるの巻

火鍋の感想は、別記事にまとめたいと思ってますのでぜひそちらもご覧くださいませ😊

店名 ZEN ROOM(ゼン ルーム)
住所 東京都目黒区緑が丘2-25-17 自由が丘T-oneビル 1F
営業時間 ランチ 11:30~16:00 (L.O15:30)
ティー 14:00~16:00 (L.O15:30)
ディナ 17:00~23:00 (L.O22:00)
定休日 年末年始を除いて無休

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